Gymhammare Gymslägga Sledgehammer 6-30kg Variant:25kg Med detta redskap är det

Med detta redskap är det enkelt att öka vikterna allt eftersom du blir starkare och anpassa träningen för maximal utveckling

64cm - 1-11

Hålen i viktskivorna gör det även enkelt att använda dem utan skivstång för flertalet övningar

Close-grip bänkpress

handtag för biceps

Gymhammare Gymslägga Sledgehammer 6-30kg Variant:25kg Med detta redskap är detGymhammare Gymslgga Sledgehammer 6 30kg Gymhammare, sledgehammer eller gymslgga som den kallas r ett populrt trningsredskap dr du trnar styrka, uthllighet och koordination. Anvnd slggan fr att trna styrketrning, funktionelltrning och intervalltrning. Sledgehammern r ett otroligt mngsidigt redskap, tips r att ska p "sledgehammer training" p youtube fr inspiration. Gym hammer anvnds ofta i trningssammanhang s som i MMA, Crossfit och funktionelltrning.