Träningsbälte Mjukt Svart Variant:Medium 4cm per sida

4cm per sida

minska muskelvärk och förebygg skador genom att rulla antingen mot golv eller mot vägg

Ingår i paketet:

speciellt för nybörjare eller när du tränar till utmattning

men den är inte heller på samma prisnivå

Träningsbälte Mjukt Svart Variant:Medium 4cm per sidaTrningsblte Mjukt Svart Att anvnda trningsblte i din trning kar stabiliteten i din bl och gr med det att du kan belasta ytterligare i vningar som tex marklyft och knbj. Bltet gr att du kan f en knsla av att du kan ka belastningen ordentligt och med en kad belastning kar ocks skaderisken s ta det frsiktigt och ka successivt. Viktigaste r att du kan trna igen nsta vecka och veckan dr p, inte att lyfta tungt just det pgende passet. kad belastning i din