Gym Hammer - 20 kg related_products/bumper-plate-10kg Forbindelsesbjælken er udstyret med seks

Forbindelsesbjælken er udstyret med seks greb

Optimer din træning med vores effektive og overkommelige romaskine

En støbejerns kettlebell leveres uden neoprenbeklædning

ATX Fractional Weight Plates med huldiameter: 51 mm - passer til alle gængse 50 mm vægtstænger

Akupunkturplade med 98 runde plastpigge

Gym Hammer - 20 kg related_products/bumper-plate-10kg Forbindelsesbjælken er udstyret med seksGym Hammer 20 kg Gym hammer trning er en dynamisk og effektiv trningsform, der styrker hele kroppen og forbedrer funktionel styrke, udholdenhed og eksplosivitet, samtidig med at den opbygger muskelkonditionering samt et strkere greb og underarme. Under trningen arbejder du primrt med muskelgrupper som ryggen, skuldrene, trapezmusklerne, kernen og armene. Den mest almindelige velse er dk slag, hvor du svinger hammeren ned i et stort dk, men der er ogs