Plancher: Let din dag Dine fødder Motion er med til at

Motion er med til at give dig styrke og energi til at klare hverdagens gøremål – så du får overskud til lidt mere

Tencel garnet er fremstillet i Østrig

Med andre ord får du inspiration til

Pudens farve: mørkeblå

hofter og skuldre

Plancher: Let din dag Dine fødder Motion er med til atLringsst til fagfolk og privatbrug. 11 laminerede A4 ark over velser fra bogen Let din dag med mad og bevgelse. velserne er udvalgt, s du fr trnet de store muskelgrupper styrke og balance. Du kan lave dit helt eget program ud fra velserne. Arkene er super praktiske, da de kan lgges rundt i stuen eller i trningssalen uden at bje. Indhold: 1 ark med forslag til cirkeltrning 10 ark med velser Omslag chartek